مخدر الحشيش

يعتقد الكثير من الناس أن الجانب الأكثر خطورة والأكثر ضررًا في تدخين الحشيش هو أنه “بوابة”الى  إدمان الحشيش

أي أن الحشيش يؤدي إلى استخدام عقاقير أقوى وإلى زيادة الاعتماد على المخدرات.

ومع ذلك ، فقد أظهرت العديد من الدراسات أن الحشيش  نفسه يمكن أن يسبب الإدمان.

يعاني الأشخاص المدمنون على هذا الدواء من جميع أعراض أعراض الانسحاب (عندما يحاولون الإقلاع عن الحشيش) ، وسقوط أدائهم الأكاديمي أو العمل ، وتنهار العلاقات الشخصية تمامًا كما يحدث عند استخدام أدوية أخرى “أكثر صعوبة”.

 

حقائق عن الحشيش والإدمان.

أظهرت الدراسات أن استخدام الحشيش يمكن أن يثقل كاهل بعض أنظمة الجسم ، والذي بدوره يمكن أن يسبب تغييرات في الدماغ ويؤدي إلى الإدمان.

في المراهقين الذين يستخدمون الحشيش – الماريجوانا في كثير من الأحيان ، يكون خطر خفض مستويات الذكاء مع تقدم العمر أكبر بكثير. وفقا للدراسات ، في المتوسط ​​، مع تقدم العمر ، ينخفض ​​معدل الذكاء بنحو 8 نقاط.

بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت الدراسات التي أجريت بين الأطفال في سن السادسة عشرة أن المراهقين الذين استخدموا الحشيش يعانون من الاكتئاب أربع مرات أكثر من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك.

نادراً ما توجد حالات لإساءة استخدام الحشيش أو المخدرات التي تحتوي على القنب(على سبيل المثال ، رباعي هيدروكنابينول أو THC. يعتبر THC واحدًا من أكثر من 100 مخدر من القنب الموجود في الحشيش).

نظرًا لأن القنب يؤثر بشكل خطير على الجسم ، فهو يؤثر على جميع الأنظمة – من تنظيم ضغط الدم إلى الشهية والذاكرة والتركيز. يمكن أن يكون للمخدر تأثيرات صحية خطيرة ، خاصة إذا تم تعاطيه.

أعراض إنسحاب مخر الحشيش

الحشيش يمكن أن يسبب أعراض الانسحاب إذا توقف الشخص عن استخدامه.

متلازمة الانسحاب هي رد فعل الجسم لعدم وجود دواء في النظام ، وعادة ما يكون مؤشرا على وجود الاعتماد الجسدي. بعض أعراض متلازمة الانسحاب هي:

  1. التهيج
  2. تغيرات في المزاج
  3. الأرق
  4. انخفاض الشهية
  5. شغف المخدرات
  6. القلق
  7. أشكال مختلفة من الانزعاج البدني

 

ابحث عن التغييرات السلوكية التي تشير إلى إدمان الحشيش

قد تشمل الأعراض الأخرى لاعتماد الحشيش تغييرات وردود الفعل المرتبطة باستخدام الدواء ، وليس فقط انسحابه.

انتبه لما فعله الشخص خلال العام الماضي. ينبغي النظر إذا كان الشخص:

  1. يستخدم الحشيش في وقت أكثر مما كان ينوي
  2. حاول التوقف عن استخدام الحشيش، ولكن دون جدوى
  3. لديه رغبة قوية أو الرغبة في استخدام الحشيش
  4. يستخدم الحشيش ، حتى لو تفاقمت أعراض الاكتئاب أو القلق
  5. اضطر إلى تناول جرعة كبيرة من الحشيش للحصول على تأثير
  6. يتداخل استخدام الحشيش مع المسؤوليات الشخصية أو المدرسية أو المهنية
  7. استمر في استخدام الحشيش ، حتى لو كان موضوع جدال وتعارض مع الأقارب أو الأصدقاء
  8. ضاعت المشاركة في الأحداث المهمة لاستخدام الحشيش
  9. استخدام الحشيش في المواقف التي قد تكون مهددة للحياة ، على سبيل المثال ، عند قيادة السيارة أو معدات القيادة

 

تعرف ما يمكن توقعه

احصل على استعداد لسماع ألف أعذار ورفض العرض للتوقف عن استخدام الدواء.

من المرجح أن يكون الشخص معتادًا بالفعل على استخدام الحشيش ولا يعتبر ذلك مشكلة ،

مع الحفاظ على الثقة في أنه يمكن أن يتوقف عن استخدامه في أي وقت.

الاستعداد لهذه المحادثة الخطيرة من خلال سرد التغييرات السلوكية التي تهمك.

 

الكلام

يجب أن تعرب أنت وجميع الأصدقاء ، وكذلك أفراد الأسرة ، عن مخاوفهم ، بينما تحاول دعم المريض ، وليس إدانته.

ساعد الشخص على رؤية التغييرات في سلوكه الناتجة عن تعاطي المخدرات ، ساعد في تذكر ما كان هذا الشخص في الماضي.

قد يكون لأحبائك بعض الأهداف قبل أن يبدأ في استخدام الحشيش.

ذكره بهذه الأهداف حتى يتمكن من رؤية مستقبله أكثر إشراقًا وأكثر وردية.

 

دعم الشخص

ولكن لا تشجع استخدام الحشيش.

الدعم مثل تسوق البقالة أو المساعدة النقدية لن يؤدي إلا إلى تعزيز الإدمان.

أشر إلى حدود عائلتك الصارمة. أخبره أنك ستكون دائمًا على استعداد للمساعدة ، ولكن ليس في الحالات التي ترتبط فيها المساعدة باستخدام الحشيش.

فيما يلي بعض أمثلة الحدود التي يجب عليك تعيينها:

  1. اسمح لأحبائك أن يفهموا أنك مستعد لدعمه وطمأنته ، لكن لم تعد تدعه يحتفظ بالدواء في المنزل
  2. أخبر أحد الأحباء أنك تهتم به وتحبه ، ولكن لم يعد بإمكانك إعطائه المال
  3. أخبر الشخص أنك لن تستمع بعد الآن إلى أي أعذار أو تنقذ من أي آثار لاستخدام الدواء
  4. أخبر أحد أفراد أسرته أنك تهتم به ، ولكن لا يمكنك المساعدة في أي حالات متعلقة بالمخدرات

 

محاولة لتجنب الصراعات الإضافية

إذا حاولت معاقبة شخص مدمن على الحشيش أو الوعظ أو إلهامه بشيء ما ، للتلاعب به بطريقة ما بحيث يترك الحشيش (على سبيل المثال ، يسبب الذنب) ، فإن هذا سيؤدي إلى صراع أكبر.

ربما يقرر شخص مقرب أنك “ضده” وسيتوقف عن التوجه إليك طلبًا للمساعدة على الإطلاق.

يجب تجنبه أيضًا:

  1. الخلافات حول استخدام الحشيش
  2. محاولات لإخفاء أو التخلص من المخدرات

 

تحديد ما إذا كان الشخص مستعدًا للعلاج.

في أغلب الأحيان ، البالغين الذين استخدموا الدواء لمدة عشر سنوات أو أكثر وأولئك الذين حاولوا الإقلاع عن التدخين ست مرات أو أكثر يتحولون إلى إدمان الحشيش.

الشيء الأكثر أهمية في هذه الحالة هو أن الشخص يريد ترك الدواء.

أنت غير قادر على التحكم في شخص ما على مدار الساعة ، لذلك تعتمد كليا على رغبته في التغلب على إدمانه.

 

مساعدة في العثور على العلاج المناسب

تتم معالجة إدمان الحشيش بشكل فردي أو في مجموعات.

ربما ، سيتم البحث عن طريقة مناسبة لعزيزك عن طريق التجربة والخطأ.

لعلاج إدمان الحشيش واضطرابات إدمان المخدرات الأخرى ،

 

 استخدم:

العلاج السلوكي المعرفي (CBT)

  1. يستخدم العلاج المعرفي السلوكي ل :
  2. تدريس استراتيجيات لتحديد وتصحيح الأفكار والسلوك
  3. زيادة ضبط النفس
  4. التوقف عن تعاطي المخدرات
  5. حل المشكلات والمشاكل الأخرى التي قد تنشأ في التخلص من الإدمان

 

إدارة الطوارئ

يستخدم هذا النهج تتبع وتحليل الأهداف السلوكية الخاصة ويعدل السلوك عن طريق تغيير الأهداف بشكل إيجابي.

 

العلاج التحفيزي

يهدف هذا العلاج إلى تغيير الدوافع الداخلية لمدمني المخدرات ، وبفضل ذلك يمكنك ترك الدواء.

يمكن أن يكون استشارة الطبيب خلال فترة مكافحة الإدمان مفيدًا ، حيث إنه يساعد الشخص على التعامل مع المشكلات المختلفة التي تنشأ في هذه المرحلة.

لا يوجد حاليا أي أدوية (سواء وصفة طبية أو بدون وصفة طبية) لعلاج إدمان الحشيش.

ومع ذلك ، قد يصف طبيبك أدوية لعلاج المشكلات المصاحبة لها ، مثل القلق أو الاكتئاب أو اضطرابات النوم التي قد تحدث أثناء علاج إدمان المخدرات.

 

العلاج في منشأة متخصصة

توفر المنشآت الطبية التي تساعد مدمني المخدرات بيئة أكثر استقرارًا وموثوقية لأولئك الذين يحاولون التغلب على الإدمان.

يمكن أن تكون الفحوصات الجارية والفحوصات للمرضى في مثل هذه المرافق مفيدة لأولئك الذين يرغبون بشدة في الإقلاع عن التدخين من الحشيش، لكن لا يمكنهم القيام بذلك بسبب ضعف الإرادة.

حوالي 17 ٪ من الأشخاص الذين يتلقون العلاج بالعقاقير في المؤسسات المتخصصة يحاولون التغلب على إدمان الحشيش.

 

النظر في العلاج في المجموعة

مجموعات الدعم لمدمني الحشيش تساعد في الحفاظ على الدافع ، وتعلم كيفية إدارة الأفكار ، وتطوير المهارات لمكافحة الإدمان ، وتعلم الحفاظ على التوازن في الحياة والعناية بنفسك.

 

ابحث عن علامات الانتكاس

على الرغم من كل الجهود التي تبذلها من جانبك ومن جانب كل شخص يدعم شخصًا ما يعتمد على الحشيش ، فإن الانتكاس ممكن دائمًا. إذا كنت خائفًا من أن “أحد أفراد أسرته” سوف “ينهار” مجددًا ، فاخذ بعين الاعتبار الأعراض التالية:

  1. تغيرات في الشهية أو النوم أو الوزن
  2. عيون حمراء و / أو زجاجية
  3. تغييرات في المظهر والنظافة الشخصية
  4. رائحة (كريهة) غير عادية للجسم والتنفس والملابس
  5. ضعف الأداء أو الأداء الأكاديمي
  6. طلبات مشبوهة للمال أو سرقة أموال من أفراد الأسرة أو الأصدقاء
  7. سلوك غير عادي أو مشبوه
  8. تغيير دائرة الاتصال أو النشاط
  9. تغيير في مستوى الدافع أو الطاقة
  10. تغيير في السلوك أو أسلوب الاتصال
  11. تغير المزاج ، والتهيج المتكرر والمفاجئ أو نوبات الغضب

 

تحلى بالصبر

إذا كان الشخص المقرب منك يعاني من الانتكاس ، فقد يبدو لك أن العملية بأكملها تبدأ من جديد.

في هذه الحالة ، فإن أفضل شيء يمكنك القيام به هو التحلي بالصبر.

حاول أن تعطي الأحبة نفس الحب والدعم كما كان من قبل ، بغض النظر عن مدى صعوبة الأمر.

استمر في دعم أي محاولة لمكافحة الإدمان وتقديم المساعدة في العثور على علاج.

 

لا تلوم نفسك

يمكنك تقديم الدعم والحب لشخص ما ، كما يمكنك تشجيع جميع محاولات مكافحة الإدمان ، ولكن تذكر – لا يمكنك التأثير على اختيار شخص آخر.

من المستحيل السيطرة على سلوكه أو قراراته.

اسمح للشخص المحبوب بتحمل كل المسؤولية عن نفسه ، وهذا سيقربه من الشفاء.

بغض النظر عن مدى صعوبة ذلك ، لا تسمح أبدًا لنفسك:

  1. تحمل مسؤولية هذا الشخص
  2. تشعر بالذنب لاختيار وأفعال هذا الشخص

 

اعتني بنفسك

لا تدع مشاكل أحبائك تصبح شاغلك الرئيسي ، لأنك سوف تنسى عنك أو احتياجاتك الخاصة.

تأكد من وجود أشخاص على استعداد لدعمك في الأوقات الصعبة وأن لديك شخصًا يمكن التحدث إليه عندما يكون الأمر صعبًا.

لا تنسى الاعتناء بنفسك والاسترخاء وتخفيف التوتر

 

لقراءة المزيد عن الكوكايين  اضغط هنا
0 ردود

اترك رداً

تريد المشاركة في هذا النقاش
شارك إن أردت
Feel free to contribute!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.